Jedna nieprzespana noc niesie za sobą ryzyko złego samopoczucia, rozdrażnienia i zmęczenia następnego dnia. Każda kolejna może mieć natomiast wpływ na trwałe pogorszenie naszego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego.
Jedna nieprzespana noc niesie za sobą ryzyko złego samopoczucia, rozdrażnienia i zmęczenia następnego dnia. Każda kolejna może mieć natomiast wpływ na trwałe pogorszenie naszego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego.