Jedna nieprzespana noc niesie za sobą ryzyko złego samopoczucia, rozdrażnienia i zmęczenia następnego dnia. Każda kolejna może mieć natomiast wpływ na trwałe pogorszenie naszego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego.
Ta roślina to pierwsza pomoc w leczeniu nerwicy lękowej i bezsenności. Znasz ją dobrze!
Chroniczny stres, bezsenność i nerwica lękowa to przekleństwa naszej cywilizacji. Żyjemy w ciągłym napięciu, a to prowadzi do wielu problemów na tle nerwowym.