Zielona kawa to jeszcze mało znany produkt, jednak zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje potwierdzone naukowo właściwości odchudzające. Działanie zielonej kawy nie ogranicza się jednak tylko i wyłącznie do wspomagania procesu odchudzania – ma również zbawienny wpływ na naszą urodę. Jakie właściwości i zastosowanie ma zielona kawa? I czy lepiej sięgnąć po kawę zieloną do picia czy może w tabletkach?
Działanie zielonej kawy – odchudzanie
Zielona kawa już jakiś czas temu została uznana za jeden z lepszych i naturalnych środków wspomagających odchudzanie. Zielona kawa swoje wyjątkowe właściwości zawdzięcza połączeniu kofeiny z kwasem chlorogenicznym, który obniża poziom cukru wchłanianego w przewodzie pokarmowym, zmuszając organizm do korzystania z nagromadzonych wcześniej zapasów. Zielona kawa przyczynia się w ten sposób nie tylko do ogólnego spadku wagi, lecz także zmniejszenia cellulitu, który jest zmorą wielu współczesnych kobiet. Naukowcy potwierdzają, że picie codziennie odpowiedniej ilości zielonej kawy przed posiłkami może pozwolić na utratę nawet 30% zbędnej tkanki tłuszczowej, a także wyraźną redukcję cellulitu.
Działanie zielonej kawy – uroda
Zielona kawa posiada swoje szerokie zastosowanie nie tylko przy odchudzaniu, lecz także w kosmetyce. Działanie zielonej kawy w kosmetykach można porównać do działania preparatów z dodatkiem zielonej herbaty, która wykazuje właściwości odświeżające i detoksykujące. Zielona kawa, ze względu na zawartość kwasu chlorogenicznego, jest też cudownym antyoksydantem, dzięki czemu może skutecznie walczyć z wolnymi rodnikami i oznakami starzenia się skóry. Ponadto ,,pobudza” skórę do działania, dzięki czemu lepiej przyswaja aktywne składniki kosmetyków. Korzystne działanie zielonej kawy możemy odczuć na własnej skórze dzięki kosmetykom, które posiadają ją w składzie lub też samodzielnie tworząc wybrane preparaty z jej dodatkiem, np. peeling do ciała z ziaren zmielonej zielonej kawy.
Kawa zielona do picia czy w tabletkach?
Na rynku możemy spotkać się zarówno z tradycyjną zieloną kawą do picia, jak i w tabletkach. Wybór uzależniony jest od naszych indywidualnych potrzeb – jeśli zależy nam na efekcie odchudzania, lepiej sięgnąć po zieloną kawę w tabletkach, jeśli zaś chcemy przy pomocy tego środka poprawić swój wygląd lub działanie różnych organów, lepiej wybrać tradycyjną kawę do picia. Pamiętajmy jednak o tym, by nie łączyć ze sobą obu tych produktów na raz – działanie zielonej kawy, która w obydwu przypadkach zawiera kofeinę, może okazać się za mocne i wywołać problemy z ciśnieniem lub sercem.
